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Tischtennis - der Gesundheitssport
Bewegung ist gesund – spielen sie bei uns
Tischtennis!
Die Sportart Tischtennis eignet sich besonders, da sie als sogenannte
Lifetimsportart ein sehr breites Alterspektrum anspricht und einen hohen
Bekanntheitsgrad hat.
Daher können unsere Gäste bei uns sportlich und kostenlos auf unserer
Profi-Tischtennisplatte Artengo 8550 sich mit Freunden und Bekannten messen
lassen.
Spielkomfort:
Resin-Schichtpressplatte 5 mm. Verstellbares Netz, Schlägerhalter
Stabilität / Standfestigkeit:
Untergestell 40 mm Durchmesser, höhenverstellbar, Umrandung 35 x 15 mm.
Sicherheit:
4 Sicherheitsriegel in Spielposition und 2 in Klappposition. Norm EN 14468-1
Dass Tischtennis nicht nur Gesundheit ist, sondern auch fit macht ist seit
langem bekannt. Seit 2003 ist Tischtennis die erste Spielsportart, die als
Gesundheitssport durch das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT des
Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) anerkannt ist.
Regeln in Kurzform
Statt der mehrseitigen Internationalen Tischtennisregeln ( Deutscher
Tischtennisbund) finden Sie hier eine
Kurzversion des Regelwerks, die die Grundzüge des Spiels erklärt.
Aufschlag:
- Der Ball muss hinter dem Tisch senkrecht hochgeworfen werden.
- Der Aufschläger muss den Ball mit dem Schläger so spielen, dass er zuerst
auf der eigenen und dann auf die gegnerische Tischhälfte aufspringt.
- Berührt der Ball dabei das Netz, so ist dies ein "Netzaufschlag" und muss
wiederholt werden.
- Trifft man den hochgeworfenen Ball beim Aufschlag nicht, ist dies ein
Fehler und der Gegner erhält einen Punkt.
- Jeder Spieler schlägt je zweimal auf, dann wechselt das Aufschlagsrecht
zum Gegner. Eine Ausnahme gibt es in der Satzverlängerung: Ab 10 zu 10 wird
abwechseln aufgeschlagen!
- Beim Doppel muss der Aufschläger den Ball diagonal von seiner Vorhandseite
in die gegnerische Vorhandseite spielen (aus Sicht eines Rechtshändlers!);
beim Einzel gibt es keine Einschränkung.
Ballwechsel:
- Anders als beim Aufschlag, muss der Ball direkt auf die gegnerische
Tischhälfte gespielt werden.
- Bevor der Ball gespielt wird, darf nur einmal auf der eigenen Tischhälfte
aufgesprungen sein.
- Es ist nicht erlaubt, den Ball wie bei Tennis „volley“ aus der Luft
anzunehmen.
- Bevor der Ball auf die gegnerische Tischhälfte auftrifft, darf er nur das
Netz oder den Netzpfosten berühren. Berührt der Ball hingegen andere
Gegenstände wie Kleidung, die Decke oder die Wand, gilt dies als Fehler.
- Ein Ball, der die gegnerische Tischhälfte berührt, zählt nur dann, wenn er
die Oberkante und nicht die Seite des Tisches berührt.
Satz:
- Ein Satz wird von dem Spieler gewonnen, der zuerst 11 Punkte erzielt hat.
- Haben beide Spieler 10 Punkte erreicht, geht es in die Satzverlängerung;
Es gewinnt derjenige den Satz, der zuerst mit 2 Punkten Vorsprung führt.
- Nach jedem Satz werden die Seiten gewechselt. Im entscheidenden letzten
Satz findet der Seitenwechsel statt, sobald einer der Spieler 5 Punkte
erreicht hat.
Spiel:
- Ein Spiel besteht in der Regel aus drei Gewinnsätzen. Im Höchstfall können
also 5 Sätze gespielt werden, wenn bei einem 2:2 Satzgleichstand der fünfte
Satz die Entscheidung bringt.
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